提升境界
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境界名稱 |
文字描述 |
初學乍練 |
冬練三九夏練三伏，勤學苦練，方能築好基礎 |
磨骨易筋 |
全身內外無非筋骨，磨筋礪骨，清虛脫換 |
形正氣順 |
招式純熟，形正方能氣順，氣順之要在於調息 |
虛實開合 |
開中有合，實中有虛，陰陽交感，消息盈虛 |
上下相隨 |
前後左右，上下四旁，轉接靈敏，緩急相將 |
動靜相生 |
前勢未靜而後勢之機已動，似靜不靜，不靜而靜 |
丹田內轉 |
內息聚於丹田，內動而外顯拳架，修煉至此，始登堂入室 |
柔中寓剛 |
坤至柔，而動也剛，精神內藏而不露，此為上乘 |
浩氣存心 |
志者氣之帥，氣者體之充，氣有浩然，虛靈在中 |
中黃直透 |
中氣貫足，物來順應，發於一心，行於骨髓，充於肌膚 |
意氣為君 |
意在拳先，以心行意，以意導氣，以氣運身 |
大成若缺 |
大成若缺，其用不弊，大盈若沖，其用不窮 |
藏巧於拙 |
武功招式似拙實巧，有返璞歸真之妙 |
用晦而明 |
出手走勢如羚羊掛角，神鬼難測 |
斂氣入骨 |
內氣收斂入骨，心不外馳，氣不外散，步入先天之境 |
虎豹雷音 |
骨骼筋肉以發音助內氣洗練五臟六腑，似空中隱雷，連綿無絕 |
一覺獨靈 |
至此始知禪味，內外相合，一羽不能加，蠅蟲不能落 |
損之又損 |
出招逐漸簡明通透，自然隨意，損之又損，以至於無為 |
希夷虛寂 |
無色曰夷，無聲曰希，清靜無為，任其自然 |
空而非空 |
武道修為步入化境，周身虛化，空而非空 |
